Depressie Bij Ouderen

Deze folder is voor oudere patiënten met een depressie en voor hun familie of andere naasten.

U leest wat een depressie is, hoe wij deze behandelen en wat u en uw familie zelf kunnen doen.

Belangrijke punten:

• Deze folder gaat over depressie bij ouderen;
• Een depressie is een ziekte waarbij je lang somber bent;
• Dagelijkse dingen zijn moeilijk om te doen;
• Je bent vaak moe en hebt weinig energie;
• Ook lichamelijke ziektes kunnen een depressie veroorzaken;
• De behandeling bestaat uit medicijnen en gesprekken;
• Familie kan helpen door goed te luisteren.

Een depressie is een psychische ziekte. Dat betekent dat iemand zich langere tijd somber en verdrietig voelt. Iemand kan zich hopeloos voelen, weinig zelfvertrouwen hebben en moeite hebben om de dagelijkse dingen te doen.

Een depressie komt vaak voor bij ouderen. Het is belangrijk om zo snel mogelijk vast te stellen of u een depressie heeft zodat u hiervoor behandeld kan worden.

Waardoor ontstaat een depressie?
Een depressie kan verschillende oorzaken hebben. Vaak spelen meerdere oorzaken tegelijk een rol.

• Erfelijkheid kan meespelen.
• Een lichamelijke ziekte of beperking (invaliditeit) vergroot de kans op een depressie op oudere leeftijd.
• De persoonlijkheid en de manier waarop iemand in het leven met problemen is omgegaan, kunnen invloed hebben.
• Het verlies van een dierbare, werk of andere belangrijke bezigheden kan leiden tot somberheid en een depressie.

Wat zijn de verschijnselen van depressie?

Mensen met een depressie kunnen last hebben van:

• lange tijd somber voelen;
• problemen met concentreren, vergeetachtigheid en moeite met beslissingen nemen;
• slecht slapen (moeite met inslapen of doorslapen);
• weinig zin hebben om iets te doen (lusteloosheid) en sneller prikkelbaar zijn;
• minder interesse in dingen die eerder plezier gaven;
• minder of juist meer eten dan normaal, soms met duidelijke gewichtsverandering;
• weinig energie en veel moeheid;
• gevoelens van waardeloosheid en schuld;
• traag bewegen of juist onrustig zijn;
• een leeg of doods gevoel van binnen;
• steeds denken aan de dood of aan zelfdoding.

Ouderen met een depressie zijn vaak erg moe. Problemen met denken en concentreren kunnen leiden tot vergeetachtigheid. Deze klachten kunnen lijken op dementie.

Bij beginnende dementie kan ook een depressie voorkomen.

Bij ouderen uit een depressie zich vaak in lichamelijke klachten, zoals buikklachten of vage pijnklachten.

Waaruit bestaat de behandeling?

Wij stellen de diagnose ‘depressie’ vooral op basis van het verhaal van de patiënt en zijn of haar omgeving. Daarnaast doen wij lichamelijk onderzoek en kijken we goed naar het gedrag. Soms helpt een psychologisch onderzoek (dit is een o nderzoek naar hoe u denkt, voelt en zich gedraagt) bij het vaststellen van de diagnose.

De behandeling bestaat meestal uit een combinatie van:

• medicijnen (antidepressiva);
• gesprekken (behandeling door arts, psychiater of andere zorgverlener).

Deze combinatie geeft het beste resultaat.

Het duurt vaak vier tot zes weken voordat u duidelijk merkt dat de behandeling werkt. U moet antidepressiva meestal minimaal 6 maanden gebruiken.

Behandeling in het ziekenhuis
Tijdens een opname op de afdeling Ouderengeneeskunde begeleiden en ondersteunen de verpleegkundigen, de maatschappelijk werker en/of de psychiater u.

Behandeling thuis

Thuis krijgt u begeleiding van de behandelend arts van de polikliniek Geriatrie, uw huisarts of van een instelling zoals GGZ Midden-Holland.

Wat kunt u zelf doen bij een depressie?

U kunt zelf ook bijdragen aan uw herstel:

• eet op vaste tijden;
• zorg voor een vaste dagindeling. Ga in de avond naar bed en sta in de ochtend op;
• blijf uzelf verzorgen, ook als dat moeite kost;
• veroordeel uw gevoelens niet. De somberheid hoort bij de depressie, niet bij wie u bent;
• blijf in beweging;
• neem geen grote beslissingen in deze periode;
• onthoud dat een depressie een behandelbare ziekte is. Herstel kost tijd;
• wees voorzichtig met alcohol;
• trek u niet terug van andere mensen;
• neem uw medicijnen in zoals voorgeschreven;
• houd er rekening mee dat herstel met ups en downs gaat. Raak niet ontmoedigd bij een moeilijke periode;
• praat over uw gevoelens.

Wat kunt u als familielid doen?

Voor familie en naasten is omgaan met iemand met een depressie niet makkelijk.

U kunt helpen door:

• Goed te luisteren;
• Begrip te tonen en aandacht te geven, zonder iemand steeds te willen opvrolijken;
• Gezelschap en afleiding te bieden;
• Te zorgen voor structuur en een vaste dagindeling;
• Aanmoedigen om kleine activiteiten te doen, zodat het zelfvertrouwen groeit;
• Complimenten te geven;
• Samen activiteiten te ondernemen;
• Te letten op een normaal eet- en drinkpatroon.

Iemand die de hele dag somber is en weinig interesse toont, is vaak geen gemakkelijk gezelschap. Zorg daarom ook goed voor uzelf. Zoek steun bij iemand in uw omgeving. Uw huisarts of maatschappelijk werker kan u informeren over professionele hulp.

Heeft u nog vragen?

Meer informatie over het ziekenhuis vindt u op onze website: www.ghz.nl. Ook kunt u hiervoor bellen naar 0182 - 50 50 50.

Heeft u na het lezen van deze folder vragen? Neemt u dan gerust contact op met de verpleegkundig specialist Geriatrie en ouderenzorg, telefoon 0182 - 50 50 29.

Disclaimer

De informatie op deze pagina is algemeen en geen behandeladvies. Volg altijd de afspraken die u met uw zorgverlener maakt. Vertalingen zijn gemaakt met vertaalsoftware en kunnen fouten bevatten. Het Groene Hart Ziekenhuis is niet aansprakelijk voor schade door mogelijke onjuistheden in deze informatie. Lees hier1 onze uitgebreide disclaimer.

Groene Hart Ziekenhuis, Locatie Gouda

Bleulandweg 10
2803 HH Gouda
0182 - 50 50 50
www.ghz.nl2