Gebroken radiuskop of –hals
Inleiding
U heeft een kleine breuk van de radiuskop of -hals. Dit zit in uw spaakbeen bij uw elleboog. Zo’n gebroken kop of hals komt vaak voor.
De behandeling U krijgt een drukverband en een sling (soort mitella).
| Week | Actie |
| 0-1 | Verwijder als eerste de sling als de pijn dit toelaat. |
| Verwijder het drukverband als de pijn dit toelaat. | |
| 1-4 | Oefen met buigen, strekken en draaien van uw arm. |
| Oefen als de pijn dit toelaat. | |
| 4-6 | Beweeg de elleboog onbeperkt als de pijn dit toelaat. |
| 6 en verder | U mag weer sporten. |
Zo zorgt u voor goede genezing
- Verwijder na 1 week de sling en het drukverband Meestal heeft u die dan niet meer nodig. Heeft u veel pijn? Houd het drukverband dan nog een weekje om.
- Vervang het verband
Dit kunt u bij de drogist kopen. In de app ziet u hoe u drukverband omdoet.
- Buig en strek uw elleboog Doe dit als de pijn het toelaat. Zo voorkomt u dat uw elleboog stijf wordt. Oefeningen vindt u in de app.
- Gebruik bij pijn paracetamol
Wacht niet tot u teveel pijn heeft. Neem paracetamol altijd verspreid over de dag in. Op vaste tijden kunt u maximaal 4 keer per dag 2 tabletten van 500 mg innemen.
Herstel
- Controle in polikliniek hoeft niet De breuk geneest meestal binnen een paar weken.
- Uw elleboog kunt u na 4 tot 6 weken nog niet goed strekken
Dit is normaal. Meestal herstelt dat in de maanden erna. - Fysiotherapie is meestal niet nodig Kunt u uw elleboog na 6 weken nog niet goed gebruiken? Dan kunt u naar de fysiotherapeut. Verwijzing via uw huisarts is niet nodig. In de app staan ook oefeningen om beter te herstellen.
- Pijn blijft of wordt erger
Bel de Breuklijn. Dan maken we een controleafspraak.
Uw drukverband vervangen Doet u uw drukverband af? Dan ziet u in het filmpje hoe u het verband weer omdoet: www.ghz.nl/vervangendrukverbandelleboog. De materialen kunt u opnieuw gebruiken of kopen bij de drogist.
Oefeningen Na een breuk van uw elleboog kan uw arm stijver en minder krachtig aanvoelen. Doe dan deze oefeningen:
- Buig en strek uw elleboog Als de pijn dit toelaat, kunt u al na 1 week oefenen.
www.ghz.nl/buigenstrekkenelleboog - Draai uw elleboog Als de pijn dit toelaat, kunt u na 4 weken beginnen.
www.ghz.nl/draaienelleboog
Oefentips
- Doe de oefeningen minstens 3 keer per dag.
- Doe elke oefening 10 tot 15 keer.
- Oefen eventueel in warm water.
- Gebruik uw hand zo normaal mogelijk (zo oefent u de elleboog ook).
- Zorg dat de schouder niet meebeweegt als u de oefeningen doet.
- Houd een gewichtje of flesje water in uw hand als de oefeningen goed gaan.
Video’s van alle oefeningen In de app Virtual Fracture Care App vindt u video’s van alle oefeningen.
Scan de QR-code, u kunt direct de app downloaden. Selecteer Groene Hart Ziekenhuis als uw ziekenhuis.
Heeft u nog vragen?
Belt u dan gerust naar de Breuklijn: 0182–505038. We zijn bereikbaar op werkdagen tussen 09:30-11:30 en 13:30-15:00 uur. Ook kunt u kijken op www.ghz.nl/traumachirurgie.
Colofon uitgave: Groene Hart Ziekenhuis, Gouda
productie: Marketing & Communicatie
juli 2023
08.02.043
Disclaimer
De informatie op deze pagina is algemeen en geen behandeladvies. Volg altijd de afspraken die u met uw zorgverlener maakt. Vertalingen zijn gemaakt met vertaalsoftware en kunnen fouten bevatten. Het Groene Hart Ziekenhuis is niet aansprakelijk voor schade door mogelijke onjuistheden in deze informatie. Lees hier onze uitgebreide disclaimer.