Voorbereiden op ouderschap is meer dan medische controles

De eerste 1000 dagen: een brede blik op de start van een nieuw leven 

Je hebt het misschien weleens gehoord: "De eerste 1000 dagen van een kind zijn heel belangrijk". Een gezonde start voor je kind gaat over meer dan alleen een goede zwangerschap en geboorte. Welzijn van de ouder(s), levensomstandigheden en de voorbereiding op het ouderschap zijn misschien wel net zo van belang. Ook het ontwikkelen van de relatie tussen ouder en kind is heel belangrijk! Wanneer je hier al tijdens de zwangerschap aandacht voor hebt, ga je voorbereid een leven als ouder tegemoet.  

Samenwerken naar een goede start 

In de regio kijken we niet alleen naar het medische, maar ook naar hoe het met de ouders gaat, waar uitdagingen liggen en wie je in de omgeving hebt om te helpen. 

Het Groene Hart Ziekenhuis werkt dan ook intensief samen met, bijvoorbeeld, Verloskundigenpraktijk Gouda. Sofie vertelt: "Iedereen heeft zijn eigen expertise, maar werkt vanuit dezelfde gedachte. Zo sluit iedereen goed op elkaar aan en zorgen we samen voor een optimale start van het ouderschap. Dat houdt bijvoorbeeld in dat het kind een veilige hechting heeft; het kind voelt zich veilig en vertrouwd bij de ouder. We komen dus niet alleen in actie als er iets mis is, maar juist al daarvoor." 

Centering Pregnancy: met andere (toekomstig) moeders in gesprek  

Centering Pregnancy is een concreet voorbeeld van breder kijken om te zorgen dat zowel ouder als kind een goede start hebben. Samen met ongeveer 12 zwangere vrouwen, vorm je een hechte groep die geregeld bij elkaar komt. Tijdens een Centering Pregnancy bijeenkomst leer je met elkaar en van elkaar. 

Je combineert de medische zwangerschapscontroles met gesprekken in een sessies van 2 uur. De bijeenkomsten worden georganiseerd door de klinisch verloskundigen van het GHZ in samenwerking met de Goudse Eerstelijns Verloskundigen Praktijken. 

"Je bespreekt telkens verschillende onderwerpen. Zo komt er de ene keer een slaapcoach langs en dan bijvoorbeeld weer een fysiotherapeut. Ook is er ruimte om lastige situaties die in het ouderschap voorkomen te bespreken, en wat je in zo'n geval kunt doen. Dit zorgt voor een goede voorbereiding op het ouderschap."  

Sofie merkt dat Cetering Pregnancy vaak meer is dan een paar sessies samen: "Ik hoor regelmatig terug dat vrouwen niet verwacht hadden zo hecht te worden met de andere aanstaande moeders. Zo worden vriendschappen gevormd waar je veel aan hebt als beginnend ouder. Deze vrouwen weten waar je doorheen gaat en bel je daardoor makkelijker even op." 

Een goede start van een nieuw leven begint dus niet pas na de bevalling. Want door samen breder te kijken tijdens de zwangerschap, kunnen we bijdragen aan een gezond en kansrijke start. Wil je hier meer over weten? Bespreek je vragen dan met jouw verloskundige.