Leven als longpatiënt met rollator

Fysiotherapeute Petra Prins- Smit: "In het Groene Hart Ziekenhuis is er al jaren de mogelijkheid om te revalideren wanneer je vastloopt in je longproblemen. Een onderdeel is natuurlijk sporten/trainen. Maar ook leer je omgaan met je beperkingen. Lopen met een rollator kan voor veel longpatiënten een uitkomst zijn.

Doordat je bij longproblemen veel energie moet steken in het ademhalen, raak je namelijk sneller uitgeput. De ademhalingsspieren moeten je niet alleen helpen met ademhalen (wat al moeite kost) maar ze moeten ook je hele borstkas optillen om die lucht naar binnen te halen. Als je gaat lopen achter een rollator dan zet je met je armen je borstkas omhoog. Je kunt dan al je energie gebruiken puur voor het ademhalen. Dan kun je langer en verder lopen. Daarnaast kunnen angst om te vallen of balansproblemen in het algemeen ook meer kortademigheid veroorzaken. Hiervoor biedt de rollator ook een uitkomst.

Ik hoor vaak dat het niet leuk is om met een rollator te lopen. Je kunt binnen blijven zitten of het lopen met een rollator toch omarmen. Zo deed een patiënt, mw. Meijster, van mij dit laatst ook. Zij versiert haar rollator al naar gelang het seizoen!"   

Mevrouw Meijster: "Tja, dan is daar het moment dat je aan iets moet waar je je hele leven over geroepen hebt: "Ik aan de rollator??? Nou …. Echt niet!" Dan ben je 70 jaar jong en kom je zelf tot de conclusie dat je er echt niet meer omheen kunt. Dat is mij dus gebeurd. Voordat ik helemaal in de negatieve spiraal zou belanden, heb ik iets bedacht waardoor mijn negatieve gevoel voor een rollator zou eindigen in een positieve spiraal. Via Facebook heb ik een oproep gedaan een naam te verzinnen voor mijn rollator. In die tussentijd had ik mijn rollator al opgepimpt in de kerstsfeer, het moest binnenkort immers kerst worden. Heel veel reacties kwamen er op Facebook, allemaal mensen die de moeite hadden genomen om een naam te bedenken voor mijn rollator. Uiteindelijk kwam er een winnaar tevoorschijn: "Moedig Voorwaarts". Die naam bezorgde mij tranen in de ogen van ontroering. Die naam vond ik precies op mij slaan.

Veel bekijks heb ik met mijn rollator. Ik heb ontdekt dat mijn rollator meerdere functies heeft. Allereerst natuurlijk om mij moedig voorwaarts te brengen, maar door de versieringen en verlichtingen die ik heb aangebracht zie je bij iedereen een grote glimlach op het gezicht verschijnen. Mijn rollator is dus ook als een zonnetje voor vele mensen. Ik heb tot op heden geen negatief geluid gehoord. Ik ben blij dat ik mijn idee heb uitgevoerd waardoor ik de weerstand voor lopen met een rollator voor mij totaal kwijt ben. Ik hoop dat voor veel andere mensen die ook dat gevoel kennen van "voor mij geen rollator" mijn verhaal een inspiratie mag zijn. Ik wil ook bij deze mensen de schroom weghalen, want dat is echt verspilde energie, zonde toch? Mijn rollator krijgt elke keer een ander "pimp"-jasje aan."

Inmiddels heeft mw. Meijster ook al een scootmobiel. Die noemt ze "Herbie" en tovert ze ook om tot Herbie.