Leven als longpatiënt met rollator
Fysiotherapeute Petra Prins- Smit: "In het Groene
Hart Ziekenhuis is er al jaren de mogelijkheid om te revalideren
wanneer je vastloopt in je longproblemen. Een onderdeel is
natuurlijk sporten/trainen. Maar ook leer je omgaan met je
beperkingen. Lopen met een rollator kan voor veel
longpatiënten een uitkomst zijn.
Doordat je bij longproblemen veel energie moet steken in het
ademhalen, raak je namelijk sneller uitgeput. De ademhalingsspieren
moeten je niet alleen helpen met ademhalen (wat al moeite kost)
maar ze moeten ook je hele borstkas optillen om die lucht naar
binnen te halen. Als je gaat lopen achter een rollator dan zet je
met je armen je borstkas omhoog. Je kunt dan al je energie
gebruiken puur voor het ademhalen. Dan kun je langer en verder
lopen. Daarnaast kunnen angst om te vallen of balansproblemen in
het algemeen ook meer kortademigheid veroorzaken. Hiervoor biedt de
rollator ook een uitkomst.
Ik hoor vaak dat het niet leuk is om met een rollator te
lopen. Je kunt binnen blijven zitten of het lopen met een
rollator toch omarmen. Zo deed een patiënt, mw. Meijster, van mij
dit laatst ook. Zij versiert haar rollator al naar gelang het
seizoen!"
Mevrouw Meijster: "Tja, dan is daar
het moment dat je aan iets moet waar je je hele leven over geroepen
hebt: "Ik aan de rollator??? Nou …. Echt niet!" Dan ben je 70 jaar
jong en kom je zelf tot de conclusie dat je er echt niet meer
omheen kunt. Dat is mij dus gebeurd. Voordat ik helemaal in de
negatieve spiraal zou belanden, heb ik iets bedacht waardoor mijn
negatieve gevoel voor een rollator zou eindigen in een positieve
spiraal. Via Facebook heb ik een oproep gedaan een naam te
verzinnen voor mijn rollator. In die tussentijd had ik mijn
rollator al opgepimpt in de kerstsfeer, het moest binnenkort immers
kerst worden. Heel veel reacties kwamen er op Facebook, allemaal
mensen die de moeite hadden genomen om een naam te bedenken voor
mijn rollator. Uiteindelijk kwam er een winnaar tevoorschijn:
"Moedig Voorwaarts". Die naam bezorgde mij tranen in de ogen van
ontroering. Die naam vond ik precies op mij slaan.
Veel bekijks heb ik met mijn rollator. Ik heb ontdekt dat mijn
rollator meerdere functies heeft. Allereerst natuurlijk om mij
moedig voorwaarts te brengen, maar door de versieringen en
verlichtingen die ik heb aangebracht zie je bij iedereen een grote
glimlach op het gezicht verschijnen. Mijn rollator is dus ook als
een zonnetje voor vele mensen. Ik heb tot op heden geen negatief
geluid gehoord. Ik ben blij dat ik mijn idee heb uitgevoerd
waardoor ik de weerstand voor lopen met een rollator voor mij
totaal kwijt ben. Ik hoop dat voor veel andere mensen die ook dat
gevoel kennen van "voor mij geen rollator" mijn verhaal een
inspiratie mag zijn. Ik wil ook bij deze mensen de schroom
weghalen, want dat is echt verspilde energie, zonde toch? Mijn
rollator krijgt elke keer een ander "pimp"-jasje aan."
Inmiddels heeft mw. Meijster ook al een scootmobiel. Die noemt
ze "Herbie" en tovert ze ook om tot Herbie.